有給休暇で休みの日

朝の散歩

午前中のサイクリング

ママチャリでそこそこ走ったよ

スタート時に計測するの忘れたので

3km位マイナスになってしまったので

25km位かと

朝お得な定食を早めの昼食に

3Gから4Gへ

そして午後ラン🏃

風が強いね