昨日は雨が降っていたので部屋で 新しいテントを建てて過ごしました 今朝は晴れたので粗大ごみを出しに行き 帰りに業スーへ行き買い物しました やっと晴れたし休日の午後走りに行きました 髪を切りに行ったり100均にも行けました

駅にはまだ桐島容疑者の指名手配写真が 黒メダカ、冬を越せました 仕事明けの午後に走り出す 昔、ファミキャンで使った大きなテント 売りに行ったら200円でした 2～3回しか使ってないのにな 山行く人みたいにバックパック1つで ソロキャン行けるようになりた…

暖かくなってきた 途中休憩したり たまには自転車で のんびりした 未舗装路も走れた 市内から出てないけど(笑) 帰りは若者3人組が走っていたので しばらくひいてもらいました、楽らく セールでザックをみつけた 好きなブランドのやつ 帰って洗って加水分解の…

数年ぶりのキャンプでした 朝は夜露が凍っていましたよ 1週間ぶりのジョグ コースの途中にドラッグストアできるよう 元気になってきた？暖かくなってきた？ 楽々でしたが無理せず5km

3連休中出掛けていましたよ たこ焼きを焼く会でした 今まで走った距離発見！3667kmとか！ 連休最終日の午前中はスーパーへ お昼に食べた揚げ物で胃もたれの中走り出す 最初ゆっくり入って身体が暖まると 勝手にペースが上がる

お風呂のお湯を溜めている間に少し走る 短縮コース 走りに行くの止めようかとも思ったけど お風呂入る前に走るの気持ちいいので 明日は大雪とか言ってますが 大丈夫かな？

家具壊れた？ので買いに行きました この写真は帰宅後に直せそうなので 家族の服が入りきらないとかで これを買いました ついでに自室に棚を買いました 帰宅後に走り出す 近所を5km ペースを抑えて走る