歩いたり走ったり

ウォーキングやジョギング

夕方🌇ラン🏃11km


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帰宅の電車で寝過ごし遅くなり

寝るのが遅れ、起きるのも遅く

全ていつもより遅くなった

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で、午後と言うより夕方🌇ランに

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いつもに+して11km走りました