夕方🌇ラン10km🏃

夕方🌇ラン

10km走りました🏃

フィットネス年齢22歳(笑)

最初アップ入れて最後はダウン的な

1周してくる中で完結

会社の定例会があり朝から動ける感じでしたが

さっさと帰宅する電車に乗り込み本屋でみつけた

TarzanがRUN特集だったので買って帰る

走って汗かけばスッキリする事は分かっているので

どっか美味い店でランチではなく(そんな気力はない)

まあ普通に考えたら走る気力の方が無いと思うけど