午後⛅ ジョグ🏃‍♂️ 5km

スープカレーにハマっていて

しばらく続けるんだろうなぁ飽きるまで

甘いもの、少し控えめにしていますが

食べちゃいました

午後、掃除が終わったら走り出す

疲労抜き？お疲れなので軽いペースで

短め5kmが定着してきました

身体が温まるからかビルドアップ走

のようになりました