夕方🌇 ジョグ🏃‍♂️ 5km

自転車のリアブレーキを

元々付いていたこれから

SHIMANOのブレーキに交換…

していたらブレーキワイヤーが所々

切れてしまっていて自転車屋さんで

ワイヤー交換してもらいました

新旧リアブレーキ写真に残して

夕方走り出す

右足首痛みだしたら終了って気持ちで

走ったらペースある程度一定に

春温かくなってきて、やたら腹が減り

やたら眠いですよ