歩いたり走ったり

ウォーキングやジョギング

朝🌄ラン70分走🏃


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10月に入りましたね


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朝ラン70分走りました🏃


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ラップタイムは気になりますが

 

なるべく気にせず走る感じにしました


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後半に坂道が続くコースです


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