15kmジョグ

次は30kmに挑戦したいと思って15km走ってきました

体調や怪我などあまりに無理そうなら距離伸ばすのも考え物ですが

しばらく15km走ってみたいです

前に、走り出しに変に足に力が入ると甲の辺りが痛くなることがあったので

ジョグペースで信号待ちからの走り出しに気をつけました