歩いたり走ったり

ウォーキングやジョギング

夜🌃✨ ウォーク🚶‍♂️9km


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結果的に2泊3日の旅から帰宅

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1泊目は標高高くて寒さで夜中に目が覚めるf:id:watahirokun:20230812224802j:image

2泊目はこむら返りで右足脹ら脛に激痛で

夜中に目が覚める

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本当はもっと旅していて良いのだけど

帰宅して歩くことにしました

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昼飯食べた後に爆睡💤して夕方に

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陽が暮れたのを確認し歩き出す🚶‍♂️

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