歩いたり走ったり

ウォーキングやジョギング

夕方🌆 ジョグ🏃‍♂️ 7km


f:id:watahirokun:20240111170110j:image

夕方走り出す

インフルもだいぶ抜けてきた


f:id:watahirokun:20240111170211j:image 

スイーツがない時は食パンにこれ塗って

f:id:watahirokun:20240111170256j:image

足取りもだいぶ軽くなってきた

f:id:watahirokun:20240111170420j:image

まだ鼻水が出るので辛いは辛い


f:id:watahirokun:20240111170509j:image