水槽の掃除をした後に自転車で市内を走る 春らしい感じ WORKMANを3軒まわって買い物 店によって、あったりなかったりで 欲しい物を少しづつ買いました

朝飯前に走る 休日の朝、2回の地震に起こされた 運動してからの朝食がおいしいかなと スロージョグで右足首痛めないように 走りました🏃